o której

Zapytaj o wode do injekcji (AQUA PRO INIECTION) sprzedawana w buteleczkach 5ml za grosze. Gdzies bylo pisane, ze podobno strasznie szczypie/boli/wyprowa flaki ta woda, ale jakos ja nic nie czuje i daje podskornie, taka malutka igielka dla cukrzykow, ktorej wogole nie czuc, a mialem opory co do wbijania w brzuch, bo niby miejsce z duza iloscia [...]

loozak - dzięki za cenne rady ;) kontrola wagi w moim przypadku jest niezbędna :-) mariocccp - właśnie zmieniłem dietę, w której węgli jest o ok. 100g niż w poprzedniej i powiem, że czuję się dużo lepiej :-) dieta będzie wyglądać tak: 1. płatki owsiane 100g 5 jajek 40ml oliwy 150g. jogurtu naturalnego 1 banan (omlet) 4 orzechy TRENING 1-2 banany [...]

A kto kupuje takie gazetki? Poważni sportowcy o zaczepistych ciałach czy kluskowate leniwe panny %-) Czy te drugie kupiłyby gazetę, w której radzi się robienie przysiadów ze sztangą albo martwy ciąg i w ogóle ciężkie treningi siłowe? To tak jak z popularnością dietek: mało która kobieta będzie liczyła BWT, kaloryczność i dbała o wysoką jakość [...]

Widze, ze Pan Bull zaznaczył swoją obecność na forum a ja chciałem odnieść się jeszcze słowem do wypowiedzi Pana everr'a, której ton jest zdecydowanie nie na miejscu biorąc pod uwagę obecną sytuację a więc co do reszty produktów holenderskiej marki białka pokazały, że za tak okazyjną ceną nie mogą kryć się produkty o deklarowanej jakości zatem [...]

[...] dyskomfort psychiczny jest zbyt duży. Oczywiście nie polecam prób bez partnera. Z drugiej strony lepiej ćwiczyć samemu niż ktoś ma głupio pomagać! Maiłem taką sytuację, po której miałwem z głowy wszelkie obciążanie ręki właśnie w wyniku nieumiejętnej pomocy. Pomocnikiem musi być przeszkolona osoba, najlepiej jakiś zawodnik. Lepszy mądry [...]

"...Więc morze nie wy..." morze "A jesli chodzi o witaminy to chodziło mi o to zeby sie nie truć sterydami" - niechcesz sie nimi truc wiec niebierz albo, albo a pozatym masz wyszukiwarke w ktorej znalazl bys odpowiedzi na swoje pytania a tak pozatym to Grasik ma racje

Czytałem ten art. czytałem parę stron tego tematu, tylko tam jest opisywany problem z erekcja, z cieknacymi żyłami, której ja nie mam. Ja chcę sobie jedynie wydluzyc stosunek. Zależało mi na informacji czy stosowanie w/w tabletek po odstawieniu mogą mieć skutki uboczne, poprzez zmniejszenie libido? Ale krzykacz napisałeś że jeśli nie będę [...]

[...] razem odkładasz sztangę na podłogę. W moim przypadku robiąc serię MC np z 5 powt. z odkładaniem na pomost sztangi po każdym powt, będzie będzie ona trudniejsza od serii w której pierwsze powt robimy z ziemi, każde kolejne bez odkładania na pomost. Do czego tutaj zmierzam. Otóż robiąc przysiad w takiej wersji jak MC sumo nie istnieje taka [...]

jesli chodzi o staz treningowy to 2 lata ogulnorozwojowka w klubie łuczniczym rok trening na mase splitem (z przerwami) i ostanim czasem dwa cykle na hst obecnie redukcja na hst po ktorej chce zrobic tydzien sd i powyzszy trening Jesli chodzi i ilosc trenigow w tygodniu to klasycznie 3 razy w tygodniu poniedziłek sroda piatek

wiek lat 21 waga obecnie 87.5kg(przed redukcja na cyklu na masie 95kg) rekord w wyciskaniu 116kg Pryjorytet; mysle ze warto było zmienic ten trening z nacismkiem głownie na łąpe(bic tric) Czy bede stale trenował według tego planu cwiczen? plan ten sam ewntualnie zmiana cwiczen(nowy bodzec)i oxczywiscie zmina w ktorej bede cie prosił o pomoc w [...]

B jakos nie wierze w szamanskie ziolka Pani Krystyny ze sklepu ze zdrowa zywnoscia Pulok - owszem ,tez nie znalazlem zadnej publikacji w ktorej byl opisany szkodliwy wplyw trenu na nerki ,ale sam wiem po sobie ze samopoczucie na trenie (wszystkie jego side'y) jest prze-chu-jowe i tym razem wole sie zabezpieczyc z kazdej mozliwej strony zeby [...]

Quiz:wymienić choć jedną płaszczyznę(boks?), w której mały Nog zagrozi Szwedowi. Szwed zrobił niezły progress,choć pływał z Jonesem(ale to Jones).Obecnie w walce przykładowo z Sho,Sho by musiał naprawdę poprawić wiele rzeczy.Obecnie Sho dostałby większy oklep sądzę.Zobaczymy,ale widać, że chłop zaraz po DC i wcześniej Cainu, ma jeden z lepszych [...]

taki bol po strzale mialem po dece organona ale tylko jeden dzien, po omie tez tak jest tylko nie pamietam po ktorej sa tam takie male oznaczenia x,X, y,Y chyba 4 rodzaje i od jednej z nich mialem obolaly tylek tak jakby mi ktos wyciol porzadnego kopa:), Dlaczego jest taki bol ? kit wie , pewie zawiera jakies skladniki to powodujace,myslałem tez [...]

masa i masa miesniowa ? :O Mozesz mi wytlumaczyc jaka jest roznica bo nie jestem pewien czy wiem do konca o co z tym chodzi. Masa miesniowa, czyli taka w ktorej jest bardzo malo fatu, sama masa miesniowa tak ? Zmieniony przez - Shag w dniu 2012-04-11 01:20:22

Nie ma osoby na tym swiecie ktory mial by w dupie to co kto o nich sadzi nawet jak ktos tak twierdzi to tak naprawdę sciemnia po prostu jeden bardzej przyjmie to do serca a drugi mniej ale kazdego dotyka krytyka . Poza tym nie ma takiej osoby ktorej wszystko by wychodzilo i nie miewala by slabszych dni u ciebie po prostu w dniu w ktorym wypadles [...]

nie chodzi mi o to ze sie boje bo mietek to pierwsze co wszyscy biora ale w sytuacji ktorej jestem i ten ktory jest do zalatwienia to wielkie gowno nie wiadomo co to jest i wole tego nie brac a pracujac o 10 rano do 20 ciezko jesc 5 posilkow dzinnie staram sie jesc jak najwiecej i taka wypowiedz jak twoja strasznie zniecheca wszystkich i zero [...]

Powinno choć 6 tygodni to dość szybka zmiana planu treningowego. Postępy się wyczerpały ? jak z progresem siły i masy ? wszystko napisałem, +3 kilo masy bez gainera i bcaa, jedynie na kreatynie ktorej cykl wlasnie koncze w tym tyg, sila na progresie o jakies 25 30%

[...] ogromną siłą,oczywiście potrzebną do sportów które uprawiają czyli przede wszystkim barki jedni i ręce drudzy Przede wszystkim do treningu na siłę stosujemy duże obciązenie z mała ilością powtorzeń w serii Zmieniony przez - forx w dniu 2013-05-28 12:22:14 Masa,czyli okres w którym mamy nadwyżkę kaloryczną, dzięki której możemy się rozwijać. ;-)

To czy przytyjesz to zależy od diety której gainer jest tylko uzupelnieniem, a jeśli chodzi o posiłek po treningowy to gainer jest zdecydowanie lepszy niz normalne jedzenie.

...chyba dlatego glownie ze lubie zmiany i floryda mi sie znudzila - nie jest tutaj tak "slonecznie" jak sie niektorym wydaje - koszty zycia wzrosly tutaj diametralnie w ciagu ostatnich kilku lat ale mniejsza o to - tutaj ciezko o lepsza prace i jakies mozliwosci rozwoju a wszystko sie kreci wokol najnizej platnych prac - niewolnictwo [...]